365 dni Monitorowanie 360 stopni
Stały monitoring medyczny kluczowych wskaźników.
Aktywna
długowieczność365 dni medycznego
zarządzania
długowiecznościąAktywna długowieczność 365 dni medycznego zarządzania Twoją długowiecznością
Najbardziej kompleksowy program Ecarium dla osób 40+, które chcą nie tylko sprawdzić swój stan zdrowia, ale zbudować osobisty system monitorowania wieku, energii, metabolizmu, serca, snu i zagrożeń.
21 000 UAH/ miesiąc
Starzenie się nie zaczyna się
od zmarszczek.
Zaczyna się
od utraty rezerw.
Do 40-50 roku życia ciało często zachowuje swój kształt. Ale procesy, które nie bolą, mogą już kumulować się w środku: insulinooporność, sztywność naczyń, przewlekłe stany zapalne, brak snu, utrata mięśni, pogorszenie regeneracji.
Możesz wyglądać normalnie, a jednocześnie stopniowo tracić wytrzymałość.
Długowieczność nie polega na życiu wiecznym. Chodzi o to, by dłużej
pozostać silnym, jasnym, aktywnym i autonomicznym.
pozostać silnym, jasnym, aktywnym i autonomicznym.
Dla kogo
Aktywna długowieczność
To program dla tych, którzy chcą strategicznie zarządzać swoim zdrowiem, zamiast reagować tylko wtedy, gdy coś już stało się problemem.
- masz 40+ i chcesz systematycznie monitorować swój stan zdrowia
- odczuwasz zmęczenie, brak energii lub słabą regenerację
- masz nadwagę, zwiększony obwód talii, wysoki poziom glukozy, ciśnienie krwi lub cholesterol
- sen stał się płytki lub nieregenerujący
- w rodzinie występowały choroby układu krążenia, onkologiczne lub metaboliczne
- chcesz widzieć dane, a nie żyć „na uczuciach”
- potrzebujesz osobistej strategii zdrowotnej na 12 miesięcy
- chcesz inwestować nie w leczenie chaosu, ale w zapobieganie utracie rezerw
To nie jest kontrola. Jest to roczny system nawigacji medycznej.
Zebranie wywiadu i
karta osobista
długowieczność
Pojedyncza analiza nie wyjaśnia starzenia się. Jeden objaw nie wyjaśnia ryzyka. Patrzymy na organizm jako na system i zaczynamy od szczegółowego wywiadu medycznego.
Kolekcja historii
Co zbieramy przed ułożeniem planu:
- przebyte choroby
- skargi i objawy
- ryzyko rodzinne
- leki i suplementy
- sen i aktywność
- odżywianie i stres
Dzięki temu możesz stworzyć mapę drogową specjalnie dla Ciebie.
Kompleksowy monitoring dla długowieczności
RMSSD, msKrótkotrwałe różnice między sąsiednimi odstępami rytmu serca.
SDNN, msCałkowita zmienność rytmu serca.
pNN50, %Odsetek sąsiednich odstępów różniących się o ponad 50 ms.
Wskaźnik stresu SIObliczeniowy wskaźnik napięcia mechanizmów regulacji rytmu serca.
DANE, KTÓRE MAJĄ ZNACZENIE
Nie tylko zbieramy dane — interpretujemy je w kontekście Twojego życia.
Twoje dane są chronione i służą wyłącznie spersonalizowanej analityce.
Corsano — medyczne urządzenie przenośne certyfikowane medycznie
W programie wykorzystujemy urządzenie medyczne do ciągłego monitorowania parametrów fizjologicznych w prawdziwym życiu.
EU-MDR
EU-MDR / CE
Spełnia wymogi rozporządzenia UE-MDR i posiada certyfikat medyczny UE.
FDA cleared
Urządzenie posiada dopuszczenie FDA pod względem bezpieczeństwa i skuteczności.
Medyczne urządzenie RPM
System zdalnego monitorowania pacjentów na poziomie klinicznym.
Ciągłe gromadzenie danych
Całodobowe monitorowanie w czasie rzeczywistym kluczowych wskaźników fizjologicznych.
Obsługuje analizę kliniczną dynamiki, a nie pojedyncze pomiary.
Cotygodniowe wsparcie:
raport koordynatora + konsultacja lekarska
Pojedyncza analiza nie wyjaśnia starzenia się. Jeden objaw nie wyjaśnia ryzyka. Patrzymy na organizm jako na system i zaczynamy od szczegółowego wywiadu medycznego.
Corsano CardioWatch
Okres raportu: 03.04.2026–10.04.2026
Panel analityczny wskaźników
monitoringu medycznego
🩺
Ciśnienie tętnicze
117/75 mmHg
Średnia dobowa w okresie raportu
średnie wartości w zakresie normy123/79
Dzień
107/68
Noc
13.0%
Spadek SBP
13.9%
Spadek DBP
❤️
Częstość rytmu serca
69 ud./min
Średnia dobowa w okresie raportu
Nocny spadek (dipping)
77
Dzień (07–22)
57
Noc (22–07)
📊
Zmienność rytmu serca (HRV)
60.1 ms RMSSD
Średnia dobowa w okresie raportu
zachowana regeneracja nocna62.1
RMSSD w dzień
58.8
RMSSD w nocy
71.8
SDNN
38.9%
pNN50
🫁
Saturacja krwi tlenem (SpO₂)
98 %
Średnia w okresie
stabilny poziom98%
Dzień
98
Noc
🏃
Aktywność fizyczna
6 739 kroków/dzień
Średnia dzienna
zmienna aktywnośćPostęp do celu 7 000 kroków
53 911
Łącznie
18 173
Maksimum
🌡️
Temperatura i oddech
36.5 °C
Średnia nocna temperatura skóry
profil fizjologiczny17
oddechów/min
15
Oddech w nocy
Najważniejsze wnioski koordynatora
- HR i ciśnienie tętnicze prawidłowo obniżają się w nocy — dipping jest zachowany.
- SpO₂ utrzymuje się na poziomie 98% bez istotnych desaturacji.
- Sen jest wystarczający i efektywny; po największym obciążeniu jego jakość pozostaje stabilna.
- Aktywność fizyczna jest zmienna — zalecamy wyrównanie tygodniowego rytmu obciążeń.
Raport wygenerowano na podstawie danych Corsano CardioWatch | Zespół Ecarium
Cotygodniowe konsultacje z lekarzem
Spotykasz się z lekarzem raz w tygodniu, aby omówić postępy, odpowiedzieć na pytania i dostosować plan.
Analiza trendówPlan działaniaKorekta strategii
Wiek biologiczny
i markery stanu zapalnego
Nie obiecujemy odmłodzenia. Śledzimy wskaźniki, które pomagają ocenić tempo starzenia, rezerwę organizmu i przewlekłe stany zapalne o niskim nasileniu.
Markery stanu zapalnego
Kontrolujemy ogólnoustrojowe zapalenie – jeden z kluczowych czynników przyspieszonego starzenia i zmniejszonej rezerwy.
hs-CRP
0.8 mg/L
Optymalne do 1,0 mg/l
IL-6
1.2 pg/m
Optymalnie do 2,0 pg/m
TNF-α
1.4 pg/m
Optymalnie do 2,0 pg/m
Ferritin
72 ng/mL
Optymalnie 30–200 ng/ml
Regularna obserwacja tych markerów pozwala ocenić dynamikę starzenia się i dostosować plan profilaktyki.
Wiek biologiczny
Biologiczny
wiek
46 lat
wiek
metrykalny
50 lat
75%
Różnica
- 4 lata
Wypełnij quiz spersonalizowanej diagnostyki
W przeciwieństwie do uniwersalnych porad Ecarium zaczyna od Twojego rzeczywistego celu: energii, długowieczności, sylwetki, snu lub konkretnego objawu. Quiz dostosowuje pytania do Twojego poziomu — od prostego początku po metryki, badania i zaawansowaną optymalizację.
Quiz Ecarium
Spersonalizowana diagnostyka punktu wyjścia
Pytanie 1
Gdyby jutro można było poprawić tylko jeden aspekt Twojego ciała lub samopoczucia, co byś wybrał?
Wybierz swój cel, a nie kategorię medyczną.
Indywidualny plan zdrowotny zgodny z medycyną opartą na dowodach
Zamieniamy dane w osobisty plan działania, który uwzględnia Twoje cele, kondycję, ryzyko, styl życia i rzeczywistą dynamikę wskaźników.
Kontrola metaboliczna
Optymalizacja masy ciała, wrażliwości na insulinę, lipidów, ciśnienia i bilansu energetycznego.
Dieta długowieczności
Dieta wspierająca zdrowie metaboliczne, zmniejszająca stany zapalne i dodająca energii.
Kontrola postępu
Regularne dostosowywanie planu do danych, celów i samopoczucia.
Plan nie jest tworzony „według szablonu”, ale w oparciu o medycynę opartą na faktach, Twoje cele i dane z monitoringu.
Zbuduj zdrowie, który będzie trwał przez kolejne 10 lat
Aktywna długowieczność to roczny system, który pomaga zobaczyć dynamikę organizmu: jak śpi, regeneruje się, reaguje na jedzenie, stres, obciążenie pracą, wiek i styl życia.
Nie sprzedajemy „wiecznej młodości”. Budujemy system medyczny, który pomaga zrozumieć, co wpływa na jakość i długość aktywnego życia.
Aktywna długowieczność
Wszystko w cenie!Nasz najlepszy program wsparcia długowieczności. Wszystkie rozwiązania i wszystkie innowacje — wszystko w jednym pakiecie.
- ✓365 dni Monitoringu 360
- ✓Bransoletka do noszenia
- ✓Codzienna analiza snu, ciśnienia, HR, HRV, SpO₂, aktywności
- ✓Kolekcja historii
- ✓Raport od koordynatora medycznego raz w tygodniu
- ✓Określanie wieku biologicznego
- ✓Oznaczanie markerów stanu zapalnego
- ✓Indywidualny plan zdrowotny według medycyny opartej na faktach
- ✓Kontrola metaboliczna
- ✓Dieta długowieczności
- ✓12 konsultacji lekarskich
21 000 UAH / 12 miesięcy
Odpowiedzi na
pytania
Czy Ecarium 360 to klinika, aplikacja czy program?
Jest to system wsparcia zdrowia, który łączy monitorowanie medyczne, analizy, konsultacje i spersonalizowane programy dotyczące masy ciała, metabolizmu i aktywnej długowieczności.
Czym Monitoring 360 różni się od zwykłej bransoletki fitness?
Bransoletka fitness pokazuje osobne liczby: kroki, tętno, sen. Monitoring 360 łączy te dane z badaniami, stylem życia i interpretacją medyczną, aby znaleźć przyczyny zmęczenia, a nie tylko zarejestrować objawy.
Skąd mam wiedzieć, czego potrzebuję: ProLon, Fit Guard czy Longevity?
Podczas wstępnej konsultacji oceniamy Twoje cele, testy, poziom energii, sen, wagę i ryzyko. Następnie zespół wybiera program, który najlepiej pasuje do Twojego punktu wejścia.
Czy Ecarium leczy choroby?
Zespół Ecarium 360 to lekarze, którzy mogą zająć się zapytaniami medycznymi i leczeniem. Jednak leczenie chorób nie jest wliczone w koszt programu podstawowego
Odzyskaj kontrolę nad masą ciała, energią i metabolizmem
Active Longevity pomaga zrozumieć sygnały wysyłane przez organizm – apetyt, sen, wagę, energię i metabolizm – aby przywrócić wewnętrzną równowagę i czuć się lżejszym każdego dnia.
Uzyskaj konsultację
Nasi lekarze pomogą dobrać indywidualny plan wsparcia do Twoich potrzeb.